Posts made in April, 2015

Bayam Jepang, Antipenuaan dan Tangkal Kanker

Posted by on Apr 25, 2015 in Tips Cantik | 0 comments

Bayam Jepang, Antipenuaan dan Tangkal Kanker

Bayam berasal dari Amerika dan Selandia Baru. Di Eropa dan Australia, awalnya bayam adalah tanaman hias. Baru ditahun 1960-an penduduk Australia mulai melirik bayam sebagai bahan makanan. Dua jenis bayam yang dikenal di Indonesia adalah bayam cabut/bayam sekul/bayam putih dan bayam tahun/bayam skop/bayam kakap. Bayam cabut disukai karena enak, lunak, memberikan rasa dingin di perut, dan melancarkan pembuangan kotoran. Bayam tahun memiliki ciri utama daun lebar. Jenis bayam yang kini mulai dikenal adalah spinacia, yang hanya dimakan daunnya. Contoh spinacia adalah bayam Jepang atau lebih...

Read More

Manfaat Air Beras untuk Kesehatan dan Kecantikan

Posted by on Apr 17, 2015 in Tips Cantik | 0 comments

Manfaat Air Beras untuk Kesehatan dan Kecantikan

Beras merupakan bahan makanan pokok bagi hampir seluruh penduduk dunia yang nantinya diolah menjadi nasi. Beras kaya akan kandungan karbohidrat yang diperlukan tubuh sebagai sumber energi. Namun manfaat beras tidak hanya dijadikan sebagai bahan makanan tapi juga sebagai bahan untuk perawatan kecantikan. Diantaranya untuk perawatan kulit dan wajah. Beras dipercaya dan terbukti dapat menghaluskan kulit, memutihkan kulit hingga menguatkan rambut. Manfaat tersebut bisa kita dapatkan dengan mengolah air beras. Bahkan nenek moyang kita dulu sudah memanfaatkan air cucian beras. Namun, tentu...

Read More

Luangkan 11 Menit Sehari untuk Kesehatan Anda

Posted by on Apr 9, 2015 in Tips Cantik | 0 comments

Luangkan 11 Menit Sehari untuk Kesehatan Anda

Olahraga memang mesti dilakukan secara rutin. Sebagai bagian dari hidup sehat Anda. Agar makin sehat, tambahkan sejumlah cara lainnya yang dapat dikerjakan dalam waktu singkat dan tentu saja mudah. Bila Anda termasuk tipe orang yang secara terus menerus merasa waktu berlalu begitu saja, sementara jadwal olahraga terus terabaikan, ada langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk membantu meningkatkan kesehatan Anda. Ya, bukan berarti Anda kemudian tidak berolahraga. Tidak begitu. Olahraga tetap harus dimasukkan dalam jadwal aktivitas harian. Tetapi, Anda bisa menambahkan 11 cara mudah berikut...

Read More